Pourquoi réaliser un shooting confiance en soi en groupe ?

10/07/2024

Le mois de juin a marqué une expérience unique pour moi en tant que photographe, ainsi que pour six femmes engagées dans ce projet : un shooting confiance en soi réalisé en groupe. Voici l'histoire de ce projet et pourquoi il peut être bénéfique pour toutes.

1. Comment l'Idée du Projet a-t-elle Émergé ?

Pour certaines, réaliser une séance photo en groupe peut être intimidant, tandis que pour d'autres, se confronter seule à l'objectif d'un photographe et à sa propre image est plus difficile. Le fait d'être entourée d'autres femmes crée un sentiment de solidarité et de soutien, rendant cette confrontation à soi plus douce et rassurante.

Participer à un shooting en groupe signifie également accepter le regard des autres, mais sans se comparer. L'objectif est de se rendre compte que, quels que soient notre physique et nos complexes, ces derniers proviennent souvent de notre histoire personnelle. Le shooting en groupe devient alors un défi collectif célébrant toutes les différences à travers une belle solidarité féminine.

2. Déroulement du Shooting Confiance en Soi

Le shooting s'est déroulé au gîte de l'Escale Sud Gironde à Pompéjac, près de Langon, un cadre serein et authentique, idéal pour une connexion avec la nature. Accueillies chaleureusement par Gwenaële et Franck, les propriétaires, nous avons débuté la journée autour d'une auberge espagnole, favorisant les échanges et permettant aux participantes de faire connaissance.

Après avoir brisé la glace, les participantes, qui ne se connaissaient pas auparavant, ont su créer une atmosphère de bienveillance et de cohésion. Ensemble, elles ont affronté les éléments naturels, tels que le soleil et les moustiques, tout en partageant leurs émotions et en s'encourageant mutuellement.


Photo de groupe confiance en soi au bord de la piscine

3. La Récompense : Un Moment de Cohésion

La journée s'est terminée par une séance dans une piscine chauffée, offrant aux participantes un temps de détente, des éclaboussures et des rires. Ce moment de cohésion a renforcé les liens créés pendant la journée, permettant à chacune de repartir avec un sentiment d'accomplissement et de bien-être.

Joie, solidarité, authenticité...

4. Le Résultat : Des Photos qui Célèbrent la Diversité

Les photos choisies montrent de la joie, de la solidarité et une authenticité palpable. J'ai capturé des regards complices, des gestes bienveillants et des instants de bonheur partagé. Les images ont été adoucies pour apporter une douceur que les femmes ne s'accordent pas toujours. La lumière soigneusement travaillée met en valeur chacune des participantes, et les couleurs préservées reflètent la véracité des émotions.

5. L'objectif d'opter pour un shooting confiance en soi en groupe

  • Renforcer la confiance en soi : Le groupe apporte un soutien, rendant l'expérience plus agréable et moins intimidante.
  • Développer la bienveillance : La bienveillance des autres aide à apprendre à être bienveillant envers soi-même.
  • Célébrer les différences : Le shooting permet de valoriser la diversité des corps et des personnalités.