Comment se passe une séance photo avec une photographe formée en photo-thérapie ?
1- Pourquoi me suis-je lancée dans une formation en photo-thérapie ?
- Pourquoi ?
Après avoir lancé mon entreprise, j'ai fait le choix de suivre une formation en photo-thérapie pour accompagner des femmes ayant subi des traumatismes à s'exprimer au travers de la photographie, avec la volonté d'apporter une dimension d'aide à mon métier de photographe.
- Aider les femmes à se réconcilier avec leur image
De manière plus générale, cette formation m'a donné l'envie d'aider les femmes à se reconnecter à elles-mêmes et à gagner en estime de soi. Pourquoi les femmes ? Souvent focalisées sur leurs complexes, elles sont trop dures avec leur image, ou plutôt la représentation faussée qu'elles ont de leur image.
- Exprimer son authenticité
Encore plus que mettre en valeur des atouts physiques, il s'agit aussi de faire ressortir la personnalité afin que les femmes puissent visualiser une image globale d'elles-mêmes et se reconnecter à qui elles sont de manière authentique. Permettre aux femmes d'être à l'aise avec elles-mêmes, de s'exprimer et de rayonner dans leur être et leur personnalité, d'être heureuses en assumant qui elles sont, voilà ce qui m'anime !
2- Une séance photo sous le signe de la bienveillance
Aujourd'hui, je me sers des compétences acquises durant ma formation en photo-thérapie pour toutes les séances photo que je réalise. Et ce qui me tient vraiment à coeur dans mon métier de photographe, c'est de faire preuve de bienveillance, tant dans le regard que je porte sur vous, que dans ma manière d'être. C'est une attitude indispensable à la photo-thérapie mais c'est aussi une attitude innée chez moi. Mon rôle premier est de vous mettre à l'aise et de m'assurer que tout va bien afin que vous soyez parfaitement authentiques et ressortiez le meilleur de vous-mêmes lors du shooting.
Quelle est ma manière de fonctionner ?
- On apprend à se connaître
D'abord on apprend un peu à se connaître parce que c'est important que vous ayez confiance en moi pour être à l'aise. Donc on échange un peu à bâtons rompus pour détendre l'atmosphère et je vous pose quelques questions pour mieux vous connaître : ce que vous attendez de votre shooting, vos envies, vos craintes, vos doutes, votre personnalité, l'image que vous avez de vous-mêmes ….. de manière à m'adapter au mieux à vos besoins et à votre personnalité, et à ce que les photos vous ressemblent le plus possible !
- Des mises en situation naturelles
- Etre en mouvement
Durant la séance photo, je ne cherche pas à vous faire poser car je préfère capturer des gestuelles naturelles qui vous ressembleront plutôt que des poses que l'on retrouvera chez tout le monde ! De plus, si jamais vous n'êtes pas à l'aise avec l'objectif, vous faire poser serait contre-productif en augmentant votre stress. L'idée est de se vider la tête pour être soi, d'être davantage dans le ressenti que dans le paraître: ne pas penser à ses gestes ni au regard que l'on a !
- Jeux et mises en scène
Mais c'est plus facile à dire qu'à faire ! Pour y remédier, je propose des petites mises en scène pour vous permettre d'être en mouvement et pour capter des gestes naturels.
Par exemple: « promenez- vous en regardant autour de vous, arrêtez-vous, fermez les yeux, levez la tête, ressentez la chaleur sur votre peau, ouvrez les yeux et cueillez une fleur … » Quand vous êtes en couple, les petits jeux pour provoquer l'émotion ou les éclats de rire sont efficaces, ainsi que les interactions : « éloignez-vous derrière votre conjointe, approchez-vous doucement sans faire de bruit et surprenez-la ! ».
- Choix du lieu et de la lumière
Pour vous aider à vous exprimer pleinement et librement, je choisis avec vous pour le shooting un lieu qui vous ressemble et dans lequel vous aurez plaisir à évoluer. De plus, dans la mesure du possible je privilégie pour mes séances des lumières naturelles douces qui mettront en valeur votre regard naturel en respectant vos expressions avec authenticité.
Alors, si vous recherchez un photographe bienveillant et à l'écoute pour vous accompagner lors de votre projet de séance photo, quel qu'il soit, à Langon ou dans ses environs, n'hésitez plus, contactez-moi et discutons de vos envies !